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2008年03月23日

ダイエット[206日目]

目標体重：49.0kg
目標までの残り：-4.5kg
[ダイエットグラフ表示>
一回目測定
体重：53.5kg
体脂肪率：22.6%
ＢＭＩ：20.1
記録のみかわいい

スポーツ丸一日街歩き足
ニックネーム コラちゃん at 12:00| 普通普通| Comment(3) | ダイエット
この記事へのコメント
コラちゃん、こんにちは～。
今日は一日街歩きでウォーキングだね♪
ストレスたまるともっとドカンと増えちゃったりするけど、
コラちゃんはちゃんと53キロキープだもん、
体はしっかり出来上がってきてるって！
コラちゃんの体脂肪率に追いつきたい私です。
Posted by ひーちゃん at 2008年03月24日 13:07
街歩きってかわいくていいね♪
気分転換できたかな(^・^)
今日は天気が良くてこちらも散歩日和だよぅっ！！
Posted by ペイペイ子 at 2008年03月25日 09:44
◆ひーちゃん◆
こんにちはー＾＾
待ち歩き、結構効きましたー♪
あちこちウインドーショッピングしながら
歩くので、楽しいし、いい運動になるしで
良かったよー
なんとか53キロキープできてます。
夏までにはなんとか記録達成したい・・
なーんて、また欲張りはじめましたが
マイペースマイペース･･･と言い聞かせてるよ！！

◆ぺいちゃん◆
街歩き、楽しかったー＾＾
気分転換できて、スッキリしました！
お天気がいいと、外に出るのも楽しいよね＾＾
私もお散歩頑張るよー！
Posted by コラちゃん at 2008年03月25日 13:37
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