コラちゃんの◆◆まったりダイエット◆◆

◆今日の運動◆ステッパー１時間　モムチャン休息日

今日はいいお天気で、窓の近くにいるとポカポカで暖かかったです。
太陽は偉大ですねー。

引越しの準備も･･･全然進まないよー。笑
微妙に日にちがあるんで、「これなおすと困るよなー･･･」みたいな
モヤっとした感じで、引越しは逆に日にちがなくて
わーーー！！！っと運んだ方がいいのかもしんないなー
なんて、贅沢なことを考えたりしてました。

ないものねだりなんで、マイペースにやっていきます。


そういえば、みなさん引越しの時とか、風水とか方角とかこだわりますか？
私は･･････こだわります　今回は特に！！

ココから先は、私の勝手なこだわりです。
サラ〜っと読んでください。笑

私の両親は、ちょっとした占いというか、方角をみたり、運勢をみたり
することが出来ます。

私はいままで大きな事故とか不幸とか、そういうものにあったことが
なかったので、（小さな悩みはたーーーくさんありますけどね。笑）
ほんとに方角とか、そんなの関係あるのかなーなんて思ってました。
なので、「そこまでこだわらなくてもいいのかな」ってちょっと前に思ったんです。

ところが、今のアパートに引っ越してくる時、方角的にも時期的にも
「一番最悪」といわれたんですが、もうその日しか都合がつかなくて
「大丈夫やろ」って軽い気持ちで引っ越してきたんですが･････その後
オットは入院を繰り返すし、私も流産したし、オットは会社をやめるし
転職先もなかなか見つからないし、･････
ほんとにこの数年、ここに越してきてからえらいこっちゃです。

気が休まるヒマがなかったです。
実家では「やっぱりな。」って感じだったそうですが。

でも、私は同居ってことにパニクってて、すっかり方角のことを忘れてました。
昨日実家からいつ引っ越す予定なん？という話になって、見てもらったら････
「あんたたちはいっつも一番悪い日を狙ったように。。。。」って
言われて、またしても最悪の日にち＆方角を選んでいたようです。。。

よく「運の悪い人は、あえてそういう日を選ぶ傾向がある」なんていいますけど
本当にそうなんですね。彡(-ω-；)彡ﾋｭｰﾋｭｰ　どうなんだオットよ。
そのことをいいましたけど、オットは全然そんなの信じないんですよ。
（こんな目にあってるっていうのに。。。。）

なので、今回だけは絶対に譲れない　とキレて
日にちを変えました！！うおー！負けないぞー！！　笑
本当は一番いい日があったんですが、その日はどうしてもダメで。。
（もうその時点で運が悪い気がしますよ。＾＾；
とりあえず、さわりのない日にしました。

今まであった全てが方角とか方位のせいとはいいませんし思いません。
でもどんなに努力しても上手くいかなかったり
空回りするばっかりのここ数年を考えてみると
何かしら、いままでと違う感じがしてしまいます。

オットも少しは「いいに越したことはない。。。」ぐらいに
考えてくれたらいいのにって思います。
強制は出来ませんけどねー。

はぁ〜、長々とグチいってごめんなさいー。
でもなんだかすっきりしました。

◆今日の運動◆モムチャンウエスト�@20回×5セット�A20回×3セット

今日は記録のみ。
時間がないので、今からモムチャンだけやりまーす。
頑張るぞ！

◆今日の運動◆ステッパー1時間　モムチャン二の腕�@10・20×5セット�A13×3セット


おとといの運動による筋肉痛が。。。。
今日更に酷くなりました。どんだけ〜　笑
しかも、体重も増えてるし。＾＾；あらららら

ちょっと太ももの運動をサボりすぎてたのかもしれないですー。
これからは回数を少なくしても、毎週ちゃんと鍛えます。ぐっすん

今日は短いですが、これにてー。
また寒さが続きますね。みなさん、あったかくしてお出かけ下さい。
では、また。

◆今日の運動◆ステッパー1時間　モムチャン背中�@20回×5セット

今日は昨日の運動が効いて、太ももが筋肉痛です。
サボるとすぐわかりますね。笑

今日は2社目の引越し見積もりでした。

やってきたのは、ビシっとスーツを着たイケメンお兄さん。
社員教育ぴっちり受けてます
といった感じでかなり良い印象でした。

時々勘違いした慇懃無礼な感じの人とかいますけど
そんなことは微塵も感じさせない対応です。
最近は引越し業界も競争が激化して、顧客をとるのに必至なんだなー
なんて別のことを考えてしまいました。笑

結果として、今日の方がトラックの大きさとか、値段とか
（もちろんおばちゃんパワーで値切りましたが。）
値切る前から今日の方が安かったので決めました。

引越し用のダンボールもすでに車に積んできているという抜け目なさ。笑

早速準備にとりかかれます。
あー。気が重いー。。。でも、頑張ります。

◆今日の運動◆ステッパー１時間　モムチャン太もも＆ヒップ�@10・20回×５セット�A10・20・10回×3セット�B20回×3セット�C20回×2セット

こんばんは＾＾
今日は久しぶりにガッツリ運動しました。
じわじわと汗を沢山かいて、気持ちよかったです。

ほんの数ヶ月前の自分には、「運動して気持ちがいい！」なんて
絶対に思うことはなかったのに。（想像することも出来なかったですよ。）
我ながらこの違いに驚いています。
そして今から運動をはじめようと思っている人に話してあげたい
必ず変わる日がきます！！

ちょっとずつちょっとずつ体を慣らしていけば、
そんなに苦になることもないんですねー。
ダイエットって、やるとなると最初に死ぬほど頑張っちゃいますから
挫折した時の嫌な感情とともに、死ぬほどきついという思いも
インプットして自分に刷り込んでしまうのかもしれません。

まったり行きましょう！！まったり！！（と自分にも言い聞かせてます。＾＾；

体重はやはり戻って53.2キロ。ま、まったり行きましょう！！　笑

今日は引越しの見積もりに来てもらいましたが
年配の女性で、引越しアドバイザーという名刺をもらいました。
今時そんなサービス？あるんですね！！

落ち着いた、感じのいい人だったので、なんだか母親に
相談するような気持ちで色々と聞くことができました。
なんというか、聞きにくいようなこともサクサクと察して
アレもコレも出来ますよ。＾＾って答えてくれるんです。
なんというか、気遣いの達人ですね。

明日はまた別の引越し屋さんが見積もりにきます。
値段を比べるのが本来の目的ですが、見積もりにくる人によって
引越しやさんを選ぶ印象がだいぶ違ってくるんだなーなんて
すっかり感心してしまった私。笑

でもやっぱり安く済みますように････笑

◆今日の運動◆ステッパー50分　モムチャンストレッチのみ

今回のダイエットで初めての52キロ台でした。
でも運動して減った感じではないので、
きっとまた戻ります。････

今日はどうしてもチョコレートが食べたくて
ちびりちびりと結局いたチョコを１枚食べちゃいました。
（一応サプリを飲みましたけど。。。＾＾；
でもすごーーーく甘くておいしかったです。

バレンタインデーも近くて･･･ダイエットしてるひとにとっては
スーパーにいくにも、目の毒ですねぇ〜。

今日の夜体重を計るのが怖い。。。。ですが
食べた分はきっちり責任を持って消費します

明日は引越しやさんの見積もりです。
どのぐらいかかるかなー？？？

◆今日の運動◆なし

ただいまです〜。
今日も色々あって、オット実家に行って来ました。
運動が全然出来ていません。
なんだか、体がたるんできたような気が･････

今は仕方ないと思って開き直りです。笑
とにかく体重が増えないようにコントロールしたいと思います。

先日はコメント沢山いただいて。。ほんとにありがとうございます。
うれしかったです。　
悩みはつきませんが、話が具体的になるにつれ、なんとかなるんじゃ？
という気持ちの方が大きくなってきました。

食器棚とかも、実家に電話したら、とりあえずなんでも持ってきなさい〜と
言ってくれたので、処分したりすることもなさそうです。
ネットの件も、オットもないと不便でしょうし、なんとか
つなげてもらいようにしたいと思います。
（工事とかあるので少し時間はかかるかもしれませんが。

もうすでにダイエットブログではないので、ランキングは外しますね。
いままでぽちっていただいたみなさん。ありがとうございました。

あと、引越しの件とか色々で、ブログ更新できない日が増えそうです。
コメントをいただくばっかりで本当に申し訳ないです。
時間をみつけてお邪魔したいと思ってます。
どうぞよろしくお願いします。