一回目測定
なし
ごはん みそ汁 ソーセージ たまご サラダ のり
ごはん 吸い物 シメサバ2切れ レンコンの素揚げ2枚 サラダ 大根おろししらす
コーヒー(ダイエットシュガー) マリー6枚 エビせんべい120キロカロリー
みなさま、こんばんは。^^
今日はきつくて運動何もしませんでしたー。
そしてそして、食欲が旺盛で、ナニを食べてももっともっと食べたいー
状態になったので、ちょっと困りました。笑
今日はちょっと甘やかしておやつも食べ過ぎですが、
カロリーはなるべく低いものを!!と気をつけた・・・つもりです。^^;
いつもコメントをくださるみなさんありがとうございます。
なかなか遊び(コメント)にいけなくて申し訳ないです!
時間を見つけてちょこちょこ覗かせてもらってます。
今週は引越し準備に専念しますねー。ごめんなさい。
◆携帯まこさん用体重表示コーナーでーす。笑◆
52.0キロ 24% でしたよー。^^ちょっと戻っちゃいましたー。

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